Похмельный синдром: симптомы, причины, особенности лечения

О похмелье многие не понаслышке знают. Но каждый раз вечером, решаясь еще на очередной бокал, абсолютно все считают, что состояние на утро будет как минимум удовлетворительное. Но по факту многих ждет неприятный сюрприз в виде похмелья и его «прелестных» симптомов. Каких — разберем далее. 

Что такое похмельный синдром?

Простыми словами похмельный синдром — это болезненная реакция организма на употребление алкоголя в больших количествах. К сожалению, люди привыкли не обращать внимание на состояние организма после вечеринки, а с похмельем бороться «дедовскими» методами. Это не всегда разумно и может только усугубить проблему, особенно если у человека уже присутствует алкогольный абстинентный синдром. В таком случае помощь при алкогольной интоксикации должна лечь на плечи грамотных специалистов.

Но даже если человек не страдает алкоголизмом, иногда самостоятельно справиться с похмельем очень сложно. Речь идет об индивидуальной чувствительности организма на определенные напитки или об непереносимости компонентов. В таких случаях необходимо незамедлительно вызвать скорую.

Почему и от чего проявляется похмельный синдром?

Конкретного объяснения, к которому бы единогласно пришли все врачи, не существует. Ученые вывели как минимум три версии из-за чего происходит похмелье.

• Первая и основная теория утверждает, что неприятные отголоски вызывает ацетальдегид. Это продукт переработки спирта в печени, и он намного токсичнее алкоголя. Соответственно, при большом количестве его в организме, у человека может подняться температура, появиться озноб и гиперемия кожи.
• Вторая версия — попадание в организм конгенеров — соединений, проявляющихся в ферментации алкоголя. Обычно они присутствуют в темных напитках, таких как виски, коньяк, ром.
• Последняя версия — реакция иммунитета на алкоголь. Не исключено, что защитные силы организма воспринимают алкогольную интоксикацию, как вирусную инфекцию и пытаются всеми силами подавить её.

Похмельный синдром: симптомы

Начнем с того, что настоящее похмелье может почувствовать только человек, который страдает алкоголизмом. Если человек не пьет, и на утро после корпоратива, который проходит раз в полгода/год, почувствовал себя нехорошо — это не похмелье, а алкогольная интоксикация. Её также нужно устранять. Но с похмельным синдромом куда сложнее, поскольку необходимо комплексно убирать причину. Тут рассол не поможет. 

Симптомы:

• Головная боль. Нетерпимая боль свидетельствует о том, что алкоголь спровоцировал задержку жидкости и произошло обезвоживание организма. Недостаток воды поднимает артериальное давление, сжимает мозг и вызывает боль.
• Тошнота. Попадая в организм алкоголь провоцирует выработку желудочного сока и тем самым активизирует процессы работы кишечника. Поэтому при употреблении спиртных напитков обязательно нужно закусывать и употреблять в пищу жирную еду. Так снижается вероятность алкогольного отравления.
• Нарушение сна. Токсины усиливают возбудимость нейромедиаторов, что делает сон поверхностным и коротким.
• Отсутствие аппетита. Чтобы обезопасить органы пищеварения, мозг посылает своеобразные сигналы кишечнику, которые снижают аппетит.
• Тремор. Симптом сигнализирует об отмирании клеток ЦНС.
• Высокое давление. При попадании алкоголя в организм может произойти спазм сосудов головного мозга, что и провоцирует скачек давления. 
• Подавленность. Спиртные напитки способны снизить количество эндорфинов и повысить глутамин, который в переизбытке приводит к бессоннице.
• Сухость во рту, постоянное чувство жажды. Ксеростомия или простыми словами сушняк возникает из-за мочегонного действия алкоголя. Когда организм усердно расщепляет спирт и избавляется от него, дополнительно со спиртом выводится 100 мл жидкости после каждого похода в туалет.
• Апатия, раздражительность, депрессия. Возникают при абстинентном синдроме, когда человек уже имеет неконтролируемую тягу к алкоголю и часто бывает в запоях. 
• Сердцебиение, нарушение ритма сердца. Спиртные напитки сильно изнашивают сердечную мышцу, что влечет за собой множество неблагоприятных факторов в работе сердца, вплоть до сердечной недостаточности.

Похмельный синдром — что делать?

Если вы еще не знаете, как облегчить похмельный синдром, мы вам подскажем. Существует множество медикаментозных и «традиционных» средств. С несильно выраженной алкогольной интоксикацией можно справиться самостоятельно с помощью средств, которые есть дома в аптечке.

Первоначально необходимо восстановить водный баланс. Чистая вода — лучшее лекарство. В течение дня следует обязательно употреблять большое количество обычной негазированной или подсоленной воды. Пить ее нужно маленькими глотками. Также можно сделать чай с медом, мятой или мелиссой. Можно использовать минеральную воду — Ессентуки № 17 или Боржоми, предварительно выпустив газы. А вот от лечебной минеральной воды стоит отказаться.

При отсутствии тошноты попробуйте рассол, кефир, моченные яблоки, квашенную капусту. Эти продукты хорошо утоляют жажду и компенсируют в организме микроэлементы, разрушенные алкоголем. 

Детоксицировать организм и очистить желудок можно с помощью черного угля (1 таблетка на 10 кг веса), белого угля, энтеросгеля и других сорбентов.

Преодолеть тошноту можно стаканом подсоленного томатного сока. Питаться следует обезжиренной пищей, например: легким овощным супом, бульоном, сыром, сырыми яйцами.

Болит голова? Примите шипучий аспирин, он быстрее устраняет головную боль. 

Обязательно проветривайте помещение. Побольше спите, не нагружайте себя физически, избегайте тренировок в этот день. А если есть силы обязательно прогуляйтесь на свежем воздухе. Прогулки пешим ходом усиливают кровообращение, что важно в таком состоянии.

Похмельный синдром: лечение

Бывает так, что вышеперечисленные методы не работают. При сильном абстинентном синдроме домашние способы бессильны. Если вы в течение двух дней или более ищите информацию, как снять похмельный синдром, это звоночек. Обычно он проходит за сутки. В этом случае стоит не затягивать и обратиться за помощью к доктору. 

В зависимости от степени интоксикации в медучреждениях применяют следующие средства:

• внутривенное введение растворов;
• сосудорасширяющие препараты;
• физиотерапию;
• мочегонные препараты;
• седативные медикаменты.

Главное — планомерность действий, покой, а также согласие и желание пациента.

Выпивайте в мерах разумного, но если же что-то пошло не по плану, и вы самостоятельно не можете справиться с похмельем — обращайтесь в «Айболит». Наш специалист приедет в нужное вам место и, осмотрев пациента, установит капельницу, которая будет содержать все необходимые компоненты, в зависимости от состояния больного.