Тонкости антивозрастного ухода за кожей лица: что важно знать

Современная косметология предлагает немало средств для замедления процесса старения, но важно понимать, что грамотный антивозрастной уход — это не просто использование «крема от морщин», а системный подход, который базируется на правильном подборе препаратов, регулярности уходовых процедур и понимании потребностей кожи. В статье рассказываем о главных тонкостях антивозрастного ухода.

Почему кожа стареет

Старение кожи — это естественный биологический процесс, который обусловлен рядом факторов. В их числе:

1. снижение выработки коллагена и эластина, что приводит к потере упругости;
2. уменьшение уровня гиалуроновой кислоты, из-за чего кожа теряет влагу и становится менее эластичной;
3. замедление клеточного обновления;
4. окислительный стресс и повреждение свободными радикалами;
5. ультрафиолетовое излучение — одна из главных причин фотостарения;
6. гормональные изменения, особенно в период менопаузы;
7. нехватка сна, неправильное питание, стрессы.

Первые признаки старения могут появиться уже после 25–30 лет: кожа становится тусклой, появляются мелкие морщины, снижается тонус. После 40 эти изменения становятся более выраженными, а после 50 лет кожа требует особенно тщательного и целенаправленного антивозрастного ухода — например, можно использовать крем Biotrade ночного или дневного спектра.

Основные этапы ухода

В их перечень входят:

1. Деликатное очищение без пересушивания. Рекомендуется использовать мягкие пенки и гели без агрессивных сульфатов.
2. Применение тоника для нормализации уровня pH и улучшения восприимчивости клеток эпидермиса к активным компонентам кремов и сывороток.
3. Нанесение сыворотки с ретинолом, пептидами, ниацинамидом, витамином С и гиалуроновой кислотой.
4. Использование правильно подобранного антивозрастного крема, который обеспечивает питание, увлажнение и защиту от негативных внешних факторов. Желательно, чтобы в выбранном препарате были компоненты, стимулирующие обновление клеток и синтез коллагена. Также рекомендуется круглый год использовать средство с SPF для защиты кожи от фотостарения. Поскольку именно ультрафиолет является главным врагом коллагена и гиалуроновой кислоты.
5. Применение крема для век с лифтинг-эффектом, кофеином или ретинолом, который помогает справляться с «гусиными лапками», отеками и темными кругами.

По возможности рекомендуется использовать и дополнительные средства для антивозрастного ухода. Например, 1–2 раза в неделю надо делать питательные маски, которые есть в маркете Maudau, и применять пилинги на основе молочных или фруктовых кислот для стимуляции обновления клеток. Также стоит регулярно проводить самомассаж лица для улучшения микроциркуляции, запуска лимфодренажа и подтягивания контуров. При выборе определенных косметических средств лучше отдавать предпочтение аптечным препаратам, которые прошли клинические исследования и обладают доказанной эффективностью.